ピリッと甘辛タレで食欲増進!
調理時間:30 分
材料(2人分)
- 鶏もも肉 - 300g
- トマト - 1/2個
- レタス - 適量
- 醤油 - 大さじ1
- トップバリュ さわやかな香り しょうが - 小さじ1
- 卵 - 1個
- 小麦粉 - 大さじ4
- タレ
- 醤油 - 大さじ1
- トップバリュ 純玄米黒酢 - 大さじ2
- 砂糖 - 小さじ1
- トップバリュ ピリッとくる辛み 鷹の爪 - 1/2本
- トップバリュ さわやかな香りしょうが - 小さじ2
- 長ネギみじん切り - 1/2本分
作り方
1、タレの材料を混ぜ合わせておく。ボウルに鶏肉を入れ、醤油、おろし生姜を加えてもみ込み、室温に20分ほどおいて味をなじませる。
2、1の鶏肉に卵、小麦粉を加えて揉み込む。片栗粉をバットに広げて鶏肉の表面にしっかりまぶす。
3、フライパンに油を3cm程度入れて170℃に熱し、2の鶏肉を皮目から、カリッとなるまで3分ほど揚げる。引っくり返しさらに3~4分揚げて火を通す。
4、器にレタスをもり3、スライスしたトマト、レタスを添えてタレをかけたら出来上がり。
ピリッと甘辛タレで食欲増進!
- トップバリュ
さわやかな香り しょうが 40g - 生姜を粗くすりつぶし、風味と食感をいかしました。
- トップバリュ
ピリッとくる辛み 鷹の爪 6g - ピリッとくる辛さが料理の味を引き立てます。炒め物やパスタ、漬物、煮物などにお使いいただけます。
- トップバリュ
純玄米黒酢 500ml - 静置発酵でじっくり仕上げた、まろやかな酸味で香り高くコクのある黒酢です。