旬の食材を使ったおいしいレシピ ヘチマと豆腐の味噌炒め 沖縄の夏の定番♩家庭の味。 調理時間:15 分 材料(2人分) ヘチマ - 1本1.2cm位の厚さに切る 豚バラ薄切り肉 - 100g 食べやすく切る 島豆腐 - 170g 軽く水切りして食べやすく切る 生姜 - 1片 千切り 味噌 - 大さじ1 みりん - 大さじ1 トップバリュ PURE OLIVE OIL ピュアオリーブオイル - 大さじ1 作り方 1、オリーブオイルを熱したフライパンで豚バラとヘチマ、生姜を炒める 2、島豆腐を加えて味噌、みりんを加える。なじませたら出来上ががり。 沖縄の夏の定番♩家庭の味。 トップバリュ PURE OLIVE OIL ピュアオリーブオイル 910g くせのないマイルドなオリーブオイル