豆腐たっぷりで腹持ちが良いから、お昼ごはんにぴったり!
調理時間:10 分
材料(1人分)
- 豚バラ薄切り肉(一口大) - 50g
- 絹ごし豆腐(スプーンですくう) - 1/3丁(約100g)
- 長ねぎ(斜め薄切り) - 1/2本
- 生しいたけ(7~8mm角) - 1個
- 溶き卵 - 1個分
- エバラプチッと鍋 キムチ鍋 - 1個
- 水 - 150ml
- ごま油 - 少々
- 小ねぎ(小口切り) - 適宜
作り方
1、スープジャーは熱湯(分量外)を規定量まで入れて約5分おきます。
2、小鍋に油を熱し、豚肉を炒めます。
3、「プチッと鍋」と水を加え、煮立ったら具材を加え、中火で約2~3分煮込み、溶き卵を回し入れます。
4、スープジャーの熱湯を捨て、③を入れて、出来上がりです。
5、※お好みで小ねぎを散らしてお召し上がりください。
豆腐たっぷりで腹持ちが良いから、お昼ごはんにぴったり!
- エバラ
プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個 - イワシ、オキアミ、鮭、鰹節の旨味と、にんにくのコク、唐辛子の辛さを程よく効かせたコク深い味わいに仕上げました。