しらすと新玉ねぎのオープンオムレツ

調理時間:30 分

材料(4人分)

作り方

1、たまねぎはみじん切りにします。

2、ボウルにたまごを割り入れ、よく溶きほぐしたら、1としらす。◎を入れて混ぜ合わせます。

3、クッキングシートをしいた耐熱容器に2を流し入れ、200度のオーブンで20分焼きます。

4、祖熱が取れたら、食べやすい大きさに切り、完成。

これを使いました!

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